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按摩的作用原理
 
 

一、对软伤组织的作用

       人体的肌肉、肌腱、腱鞘、筋膜、韧带、关节囊、滑膜等受直接或间接外伤或长期劳损而产生的一系列的病理变化称之为软组织损伤。

1、舒筋止痛

       人体的软组织受损伤后,首先表现为疼痛、为避免疼痛,则出现病变部分的肌肉痉挛,推拿疗法可通过各种不同手法作用于损伤部位。使痉挛得以缓解或改变某些突出物神经的压迫刺激,消除疼痛。

2、活血化瘀  消肿止痛

       软伤组织损伤后,可出现毛细血管破裂出血,组织液的渗出,局部出现肿胀、疼痛,从而影响肢体,关节的作用。推拿疗法具有活血化瘀消肿止痛的作用。如:颈肩腰背痛。

3、松解粘连

       慢性劳损可使腱鞘出现退行性改变,水肿、渗出、出现粘连及关节活动受到限制,按摩手法可剥离粘连,使血运通畅、恢复肌腱的正常运动。

4、理筋整复  矫正畸形

       损伤可导致肌腱滑脱、关节错缝、椎间盘突出,出现一系列临床症状,推拿可以揉、推、拔等手法。使错缝的关节恢复正常的解位置,滑脱的肌腱回归原位,改善突出部分与受压部

分的位置关系。

二、其它作用

1、按摩可使人体和大脑产生内啡呔,它是一种天然的止痛剂。

2、可促进消化,使胃肠道平滑肌的张力、弹力、收缩力增加,加速胃肠蠕动促进胃肠消化液的分泌。

3、促进淋巴循环,消除体内炎症和水肿,增加人体免疫力。

4、可扩张血管,促进血液循环,改善心肌供氧,减轻心脏负荷,加强心脏功能。

5、能清除血液中有害物质,排出体内毒素,降胆固醇和血脂。

6、可使肌肉的营养得到改善,增加肌肉的弹性、张力。

7、推拿可使皮肤光泽而有弹性,增加抵抗力。

8、轻柔的按摩可抚慰疲倦的神经,使神经系统得以放松和休息,使头脑彻底放松,智力和情绪处于良好状态,抑制不良情绪,有效缓解紧张与压力。


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